Buttavo ogni settimana almeno 30 euro di spesa: nonna mi ha svelato i suoi trucchi, così spendo meno alla cassa e mangio il doppio

I trucchi della nonna non funzionano solo quando si tratta di faccende domestiche: ecco i loro consigli per fare la spesa e risparmiare. 

Ogni volta che andiamo al supermercato, finiamo per mettere nel carrello più cose che non ci servono che alimenti essenziali e nutrienti. Così, dopo pochi giorni, ci tocca andare di nuovo a fare la spesa, e spendere altri soldi, proprio perché non abbiamo nulla da cucinare.

Per mangiare il doppio e spendere meno, devi infatti usare delle strategie e le nonne ci dispensano tanti consigli utili a tale scopo. Senza fare rinunce, riuscirai davvero a mettere nel carrello ciò che ti occorre per mangiare bene tutta la settimana, ma senza privarti anche di snack dolci e altre bontà che in genere colpiscono sempre la nostra attenzione esposti in bella vista sugli scaffali (soprattutto quando andiamo a fare la spesa affamati). 

I trucchi della nonna per risparmiare quando fai la spesa

Per risparmiare quando si fa la spesa, sicuramente un trucco è quello di acquistare cibo di prima necessità e che davvero ci occorre. Quindi, stilare la classica lista della spesa è un buon punto di partenza per avere traccia di ciò che non abbiamo in casa.

Inoltre, è utile anche stilare una sorta di menu della settimana con ciò che si prevede di mangiare ogni giorno e segnare solo ciò che occorre davvero (perché magari la maggior parte degli ingredienti già li abbiamo in frigo o dispensa). Altri trucchi per risparmiare sono:

• andare a fare la spesa a stomaco pieno (altrimenti, per la fame, acquisterai di tutto e magari cose che non ti servono)
• acquistare cibi interi (che costano meno rispetto a quelli già tagliati). E questo vale anche per la verdura
• comprare confezioni grandi (per esempio di latte, yogurt o panna). In genere quelle da 500 ml costano meno di due da 250 ml. Questo conviene se davvero consumi tanto di quel cibo, altrimenti andrà a male e sprecato
• evitare le sottomarche (costano meno ma quanti ingredienti di dubbia qualità ci sono scritti sulle etichette!)
• preferire cibi a lunga scadenza, così da non sprecare soldi e cibo, appunto.

Ed ecco un piccolo vademecum per risparmiare quando andiamo a fare la spesa. Non possiamo infatti pensare di muoverci nel supermercato fra i vari scaffali mettendo a caso nel carrello tutto ciò che vediamo. Con un menu della settimana o una lista della spesa a portata di mano, il risparmio è assicurato.